طب توداي الموقع الطبي والصحي الأول عربيا وشرق أوسطيا والذي يعمل على مدار الساعة لمتابعة كل ما هو جديد في عالم الصحة والطب والجمال والرشاقة والتغذية العلاجية.
أسباب وطرق علاج قشرة الشعر - طب توداي […] إحذري غذاء ملكات النحل..أضراره للحوامل […]...
تأثير على جهاز المناعة: النوم القليل بيضعف مناعتك، فتكون أكتر عرضة لنزلات البرد أو العدوى أثناء السفر.
الحرص على شرب كمية كافية من الماء أثناء وبعد الرحلة لأن الجفاف من شأنه أن يزيد الأعراض سوءاً.
ديكور هكذا تجعل منزلك مزهراً خلال شهر رمضان المبارك صحتك دور الإجراءات التجميلية في محاربة الاكتئاب و.
تأكد من عدم تناول الوجبات والأطعمة الدسمة قبل الخلود للنوم.
ولكن من أهم هذه التغيرات “اضطراب النوم” يرجع ذلك لفرق التوقيت. ويحدث ذلك بسبب التعديلات الطارئة على الساعة البيولوجية في الجسم.
النعاس أثناء القيادة: ممكن تغمض عينيك ثواني وتفقد السيطرة على العربية، وتعمل حادث.
كيفية التخلص من اضطراب النوم في السفر: الأعراض والأسباب نصائح السفر وتخطيط بوابة إلكترونية الرحلات
الأرق وصعوبة النوم كنت قمة في الإيجابية ثم أصبت بتبلد المشاعر، فما علاج ذلك؟ ...
كيف تؤثر العادات الغذائية في رمضان على صحة الحامل؟ نصائح لضمان صيام آمن
ضعف الشهية وفقدانها أخشى من النوم خارج المنزل وعند السفر، فما الحل؟ ...
بطء رد الفعل: السهر بيخلّي دماغك بطيء في الاستجابة للمواقف الطارئة.
الأكثر مشاهدة أريد أن أنام بالليل ولا أستطيع، أريد حلا لمشكلتي. ...