الصلاة والاحتفالات: شارك في الصلوات والاحتفالات العائلية.ينبغي أن يدرك السياح أن العطل الرسمية قد تؤثر على ساعات العمل وتوفر الخدمات. ومع ذلك، تقدم هذه العطل فرصة فريدة لتجربة الثقافة والاحتف

قبل أن تذهب ظل الأسد الأب لا يزال يخيم على سوريا رغم وفاته من ربع قرن شاركإذا كنت تُفضّل اكتشاف المعالم الأثرية مشياً على الأقدام يجب أن تحافظ على ترطيب جسمك وخاصة إذا كان سفرك خلال فصل الصيف ح�

قد تزداد احتمالات حوادث السيارات الناجمة عن النعاس أثناء القيادة لدى الأشخاص المصابين باضطراب الرحلات الجوية الطويلة.جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخرياتال�

ممارسة تمارين التحمية قبل الدخول في التمارين القوية لتجنب آلام التعضيل، وتحسين تدفق الدم في جميع أجزاء الجسم، وتغذية العضلات، وتمارين التحمية مثل الجري الخفيف، المشي، الحركة في المكان.تجنب ا

يُعد يوم عرفة من أهم الأيام الدينية في الإسلام، حيث يقف فيه حجاج بيت الله الحرام على جبل عرفات. ويُعد يوم عرفة يومًا للعبادة والتقرب إلى الله تعالى.الأهمية: يمثل رأس السنة الهجرية بداية التقويم